腹持ちの良いグリーンスムージーだから辛くない！

一食置き換えダイエットは、なんといっても腹持ちが良いのがいいですね。グリーンベリースムージーは、とっても腹持ちの良いスムージーで栄養もたっぷりです。

シェーカーに、グリーンベリースムージーと水を入れてシャカシャカとシェイクすると、まさに青汁が出来上がった感じがします。野菜嫌いな人なら絶対ここでめげてしまうのですが、そこはぐっと気持ちをおさえて、まずは一口飲んでみませんか。

なんと、ベリーのさわやかな味が楽しめます。このグリーンベリースムージーは、たくさんの野菜をギュッといれてあるのですが、味は、ベリー味ですから、とってもおいしく飲めてしまいます。しかもたっぷり飲めますから、腹持ちもいいということになるのです。これだったら、一食置き換えダイエットも楽しくすすめられそうですね。

ローカロリーのグリーンベリースムージーですから、そのまま食べるのはもちろん、デザートとしてヨーグルトの上にかけたり、牛乳と混ぜたりしてもいいですね。どんな飲み方をしても、おいしく続けることが大切です。

グリーンベリースムージーは、たったの78キロカロリーです。しっかりとダイエットしたい人でも、それほど気負うことなくダイエットを始めることができます。最大30倍までになるグサイリウムが含まれ、最大17倍まで膨れるグルコマンナンが含まれていますので、たった1杯でも十分満腹感が得られるのがいいですね。

しっかりと継続できて、つらくないダイエット。それがグリーンベリースムージーの1食置きかけダイエットです。

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